Es ist Jetzt

Es ist Jetzt!
Zeit, dich zu ent-spannen,
dich zu ent-wickeln
und dich zu erinnern.
Mein Angebot
Massage

Ein Angebot, bei dem du wirklich zur Ruhe kommst, tief und nachhaltig entspannst, genau so, wie dein Körper es braucht.

Körperarbeit
Dynamiken sichtbar machen.
Muster lösen.
Klarheit gewinnen.
Prozessbegleitung

Ein individuell und auf dich abgestimmter Raum für alles, was gerade da ist.

Ich bin Xenia.

Von Anfang an war da ein klares Gefühl, wohin mich mein Weg zieht – und ich bin diesem Impuls gefolgt. Ich habe verschiedene Qualifizierungen durchlaufen – von der Wellnesstherapeutin über die Wellnessfachwirtin bis hin zur schamanischen Energiemedizinerin und systemischen Beraterin, ergänzt durch Seminare und Fortbildungen. Am meisten geprägt hat mich jedoch das Leben selbst. Nicht die Methoden, sondern meine eigenen Erfahrungen – darunter herausfordernde Beziehungsmuster und Grenzerfahrungen, die mich in eine tiefe Auseinandersetzung mit mir selbst geführt haben. Ein Weg intensiver Selbsterfahrung, ein Weg der Ent-wicklung. Heute biete ich meine Arbeit aus einer inneren Stabilität heraus an, aus einem klaren Gehaltensein in mir.
Meine Stärke liegt darin, Menschen in ihrer Ganzheit zu sehen – schnell, klar und ohne Beschönigung. Ich erkenne ihre Kraft, ihre Talente und ihr Potenzial sowie die Themen, die gesehen werden wollen. Ich nehme beides wahr – Essenz und Realität – und halte den Raum, in dem beides da sein darf.
Ich gehe meinen Weg selbst bewusst und reflektiert, in Auseinandersetzung mit meinen eigenen Themen – nicht mehr aus Perfektion heraus, sondern aus einem bewussten Sein. Ich kenne diesen inneren Druck, immer weiter zu müssen. Und ich weiß heute: Wirkliche Veränderung entsteht in dem Moment, in dem wir uns erlauben, genau hier zu sein. Diese Balance aus Annahme, Klarheit und Wachstumsbereitschaft fließt in meine Arbeit ein.

Mehr zu den Angeboten
Massage

Wenn du Lust auf eine Massage hast, die ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist, dann bist du hier goldrichtig. Während du im Bademantel mit einem Basenfußbad in Ruhe ankommst, richten wir den Fokus ganz auf dich und deinen Körper. Gemeinsam schauen wir, was du heute wirklich brauchst. Das kann jedes Mal ganz unterschiedlich sein – von langsamen, weichen Berührungen bis hin zu einer tiefen, intensiven Massage oder Bereichen, die heute besonders viel Aufmerksamkeit brauchen. Du kannst mir deine Wünsche mitteilen- ich gehe darauf ein, auch auf das, was dich gerade bewegt. Oder aber du darfst meiner Intuition ganz vertrauen und ich folge deinem Körper und dem, was er mir zeigt. Alles darf sein. Ich arbeite intuitiv und lasse verschiedene Techniken und Massageformen ganz auf dich abgestimmt ineinanderfließen. Du wirst spüren, wie dein Atem tiefer wird, dein Gewebe weicher und du immer mehr zur Ruhe kommst. Das Besondere ist: Wir haben Zeit.
Die reine Massagezeit beträgt 2,5 Stunden. Genug Raum, um wirklich in die Tiefe zu gehen. Deinen ganzen Körper mitzunehmen und dich tief und nachhaltig zu entspannen.

3 Stunden - 225€
Körperarbeit

Was dein Körper zeigt, hat oft eine Geschichte. Erfahrungen, die wir nicht vollständig verarbeiten konnten, bei denen wir uns innerlich verlassen haben, werden nicht einfach vergessen – der Körper bringt sie auf seine eigene Weise zum Ausdruck. Das kann sich ganz unterschiedlich zeigen: durch Anspannung, innere Unruhe, wiederkehrende Beschwerden oder andere körperliche Erscheinungen, wie zum Beispiel Hautreaktionen. Oft bleibt dabei das Gefühl, dass mehr dahinterliegt. In der Körperarbeit nutzen wir genau diesen Zugang. Wir gehen nicht über Analyse, sondern über Wahrnehmung und Spüren. Ich begleite dich dabei, mit deiner Aufmerksamkeit dorthin zu gehen, wo dein Körper sich meldet. Durch achtsame Berührung, Präsenz und gezielte Hinwendung kann sich das, was in dir auf tieferen Bewusstseinsebenen gespeichert ist, zeigen. Oft tauchen dabei Erinnerungen, Bilder oder Emotionen auf, die gefühlt und integriert werden möchten. Dabei können Zusammenhänge sichtbar werden zwischen dem, was du erlebt hast, und dem, was sich heute zeigt. Du bekommst die Möglichkeit, aus deiner heutigen, erwachsenen Perspektive heraus, das zu vollenden, was damals nicht möglich war.
Entscheidend ist, dass du heute einen neuen Ausgang erlebst.
Dein Nervensystem kann sich somit regulieren und in seine natürliche Funktionsweise zurückfinden. Die Arbeit erfolgt traumasensibel und findet in Kleidung statt, in der du dich wohlfühlst.

1,5 Stunden - 130€
Prozessbegleitung

Was brauchst du gerade wirklich?
Manchmal fühlen wir uns von uns selbst getrennt, als hätten wir den Kontakt zu unserem Fühlen, zu unserem Herz, zu unserer eigenen Kraft verloren. Ich öffne einen Raum, in dem du dich wieder spüren kannst. Einen Raum, in dem du deine Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken darfst – ein Raum, in dem alles, was in dir lebendig ist, seinen Platz findet und alles, was wieder lebendig sein möchte, sich entfalten darf. Ich begleite dich mit allem, was im Moment stimmig ist. Dafür stehen mir verschiedene Zugänge zur Verfügung – dazu gehören systemische Aufstellungen, schamanische Arbeit und meine medialen Fähigkeiten. 

Mit meinen ausgeprägten Sinnen begleite ich dich gut und sicher in allem, was sich im
Prozess entfaltet. Manches geschieht hier jenseits des Verstandes 😉 Meine Aufgabe ist es, den Raum zu halten, aufmerksam zu sein für das, was sich zeigt, und dich in deinem eigenen Tempo zu begleiten. Alles entwickelt sich auf deine Weise, individuell, so weit, wie du bereit bist zu gehen.

Wenn etwas in dir Resonanz findet oder es dich zu mir ruft, spüre die Einladung und
kontaktiere mich.

1,5 Stunden - 130€
Infos zu deinem Termin
Ich empfange dich in unserer Gemeinschaftspraxis in Stuttgart-Süd, in meinem kleinen, feinen Raum. Warme Grüntöne und helle Farben schaffen eine ruhige Atmosphäre, in der du erst einmal ankommen darfst. Du kannst dich setzen, durchatmen und dir einen Moment Zeit nehmen. Wir stimmen uns aufeinander ein, und je nach Buchung gestaltet sich der weitere Ablauf dann ganz individuell. Schön wäre es, wenn du nach der Sitzung keine weiteren Termine einplanst und es dir ermöglichst, auch danach noch Zeit für dich zu haben. Komme zur Massage am besten ohne Make-up oder mit der Möglichkeit, es vor Ort zu entfernen. Stelle dich auch darauf ein, dass deine Haare nach der Session wahrscheinlich nicht mehr perfekt gestylt sein werden.
Bezahlung in Bar vor Ort oder vorab per Überweisung/Paypal.
Tee, Wasser und eine Toilette stehen dir jederzeit zur Verfügung. Du brauchst nichts Weiteres mitzubringen.
Ich freue mich auf dich!

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Schreib mir oder ruf mich an – ich melde mich zeitnah bei dir zurück.